SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co zawiera duzo glikogenu

  • Ułożenie Diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] EGCG wpływa na spalanie tłuszczu. Co do innych spalaczy często gęsto dostępnych na naszym rynku, są one nie warte wydanych pieniędzy, lepiej zainwestować w kawę,gdyż zawieraj zbyt mało substancji czynnych lub suplementacjia nim jest zbyt droga(np. L-Karnityna,CLA),chodź czuje ze w tym miejscu może mieć miejsce największa polemika,to [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1999 Data: 2011-06-17 00:37:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (A-AKG) jest nieskuteczna i mało pomocna we wzroście mięśni, co udowodniono w trzech badaniach laboratoryjnych. Jeśli testowałeś już na sobie którykolwiek produkt typu NO2 zawierający A-AKG, już wiesz, iż w większości przypadków daje słabo odczuwalne rezultaty (potwierdzone naukowo)! Nie załamuj się jednak, jesteś jednym z milionów trenujących, [...]

    Odpowiedzi: 701 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-05 19:55:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poniedziałku zwiększam spożycie wody do 8L, zaczynam pić 3-4x dziennie napar z pokrzywy, 3x dziennie biorę także urosept po 4-5tab(nie którzy nawet rozpuszczają otoczkę bo zawiera cukier %-) całe 0,2g sie go pewnie tam z tych 15tab nazbiera. Pije też 2-3x dziennie napar z mniszka lekarskiego. Zwiększam też 2krotnie podaż sodu. W poniedziałek [...]

    Odpowiedzi: 963 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-15 19:17:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i urody. Współczesna nauka dowiodła, że mieli rację. Zwany w dawnych czasach nektarem bogów, miód w 80 procentach składa się z cukrów prostych: fruktozy i glukozy, zawiera także bogaty zestaw witamin, m. in. wit. C, oraz makro- i mikroelementów (potas, sód, wapń, magnez, mangan, fosfor, żelazo i cynk), a także liczne enzymy i kwasy [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-11 05:50:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik RafalRRRR

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] podnieść poziom ATP (adenozynotrifosforanu) w komórkach, glikogenu mięśniowego oraz objętości komórek mięśniowych i przyspieszyć wzrost masy mięśniowej. CREATINE ANABOLIC zawiera zestaw ULTRA-4, składający się z 4 ultra czystych form kreatyny, co gwarantuje maksymalne wchłanianie. Jest ona transportowana przez USN Dual Carb Carrier, woskową [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-23 18:00:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czyli doskonale przyswajalne żelazo oraz Laktoperoksydaze, pogromcę bakterii. Niedenaturyzowana Albumina Jaj – powszechnie uważana za białko wzorcowe – zawiera profil aminokwasowy najbardziej odpowiadający naszemu organizmowi pod względem wykorzystania do budowy tkanki mięśniowej (wartość biologiczna BV=100). Uniknięcie [...]

    Odpowiedzi: 325 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-06 18:08:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hormony-Referat-Sogi

    Post
    Doping

    [...] o działaniu identycznym z działaniem brakującego gruczołu. Zazwyczaj wyciągi sporządza się z samych gruczołów, ale z moczu wyosobniono także kilka hormonów. (Krew rzadko zawiera dostateczną ilość hormonu, by stanowić jego źródło). Wreszcie próbuje się oczyścić wyciąg i wyizolować tę substancję chemiczną w nim zawartą, dzięki której następuje [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-12 23:33:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ładowanie węgli - jaka częstotliwość ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "Oraz dokładny trening na Ckd, czyli jak spalić tonę fatu Trochę teorii, nasze mięsnie zawieraj glikogen(również wątroba, ta zawiera około ~50g ww.) i glikogen wyczerpuje się przez cały dzień(w wyniku treningu, myślenia, działania układów w organizmie, naszej aktywności,przemianą metabolicznym),jest to(glikogen) ich paliwo, oczywiście mięsnie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3039 Data: 2009-02-10 17:58:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Goloneczka ma tylko dwie wady, przyrzadza sie ja w moim wydaniu 6-7 godzin, no i ogolnie mimo iz nie zwracam na to wielkiej uwagi jednak zawiera mordercza liczbe kalorii. Poniewaz jednak oboje lubimy, wynegocjowalismy wczoraj wzajemnie ze bedziemy ja robic 1-2 razy w miesiacu :) Od tlustych mies stronic nie bede, dzis ciag dalszy, pewnie cos [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-22 11:16:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A.M.G + Creasteron - test

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] jednocześnie dostarcza energii, substancji budulcowych, stymulatorów i regulatorów poziomu hormonów anabolicznych, silnych roślinnych adaptogenów i antykatabolików. A.M.G. zawiera także pełen kompleks boosterów tlenku azotu, dzięki czemu znacząco nasila efekt pompy mięśniowej w trakcie treningu. A.M.G pozwoli zwiększyć intensywność i wydajność [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 19656 Data: 2014-10-15 21:23:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Tutaj ujawnia się rola odpowiedniego komponowania składników. Rozpocznijmy od kombinacji, których należy unikać. Avoid meals containing fats and carbs / Unikaj posiłków zawierających tłuszcze i węglowodany Niestety, jest to typowy posiłek Zachodniej diety. Tą zależność widać w postępującej epidemii otyłości. Posiłki zawierające dużo [...]

    Odpowiedzi: 510 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-05 20:49:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podnieść poziom ATP (adenozynotrifosforanu) w komórkach, glikogenu mięśniowego oraz objętości komórek mięśniowych i przyspieszyć wzrost masy mięśniowej. CREATINE ANABOLIC zawiera zestaw ULTRA-4, składający się z 4 ultra czystych form kreatyny, co gwarantuje maksymalne wchłanianie. Jest ona transportowana przez USN Dual Carb Carrier, woskową [...]

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 19897 Data: 2014-03-23 18:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Sprawdź sobie proszę choćby w Wikipedii czym jest glukoneogeneza. Poza tym nie jest prawdą, że uzupełnienie glikogenu mięśniowego jest dla organizmu priorytetem. Pytanie zawiera błędne założenia. b). glikogen mięśniowy wykorzystywany jest lokalnie, a nie ogólnoustrojowo c). cheat day nie koniecznie jest po to by uzupełniać glikogen (choć [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 926 Data: 2014-01-19 10:47:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] te łączą się z receptorami w mięśniach i tkance tłuszczowej i rozpalają piec do spalania tłuszczu. Biorąc pod uwagę różne możliwości pamiętaj, że mahuang i wyciągi z niego zawierają składnik, który zwiększa ich skuteczność termogenną w porównaniu z syntetyczną efedryną, norefedryną (fenylopropanolaminą PPA), pseudoefedryną bądź złożonych z nich [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4676 Data: 2008-02-14 11:31:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo IG vs glukoza +błonnik

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] już wiesz dlaczego. Moje sugestie nie będą chętnie akceptowane poza środowiskiem kulturystyki. Wiele artykułów żywności od proszków Slimfast czy płatków Jenny Craiga zawierają najgorszy z możliwych wybór węglowodanów. Istnieją trzy ogólne kategorie węglowodanów: skrobia, cukry i polimery glukozy. Skrobia pochodzi z wielu [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 10019 Data: 2005-09-28 12:37:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] – jest malutki, w sam raz do damskiej torebki:-D /SFD/Images/2015/12/31/3538f2bacf52427196c89aa63214f997.jpg Błonnik Środek spożywczy specjalnego przeznaczenia żywieniowego zawierający błonnik to produkt zawierający Psyllium, doskonałe źródło naturalnego błonnika. Flohsamenschalen to łupiny nasion Babki jajowatej (Plantago ovata). Babka jajowata [...]

    Odpowiedzi: 381 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-15 18:36:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przepisy na odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] - NATURELL Ginseng - 60 tabletek x 100 mg - cena ok. 13zł ŻEŃ-SZEŃ - KRKA - 24 kaps x 1000mg - cena ok. 17zł (Żeńszeń z firmy KRKA mimo ,iż wydaje się być drogim preparatem zawiera on jednak b.duża ilość wyciągu bo aż 1g w każdej kaps. dlatego polecam właśnie go tym bardziej że jest on dostępny w każdej aptece) Sposób użycia: 1-2 tabletek [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5929 Data: 2006-12-18 23:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ryż + jogurt ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Cutler – „w ciągu ostatnich 30 minut treningu zjadam dwie miarki sproszkowanych białek serwatki wymieszanych z niskowęglowodanowym napojem. Mieszanka ta zawiera 60g białka i 35g węglowodanów. Zjadam też kilka wafli ryżowych, z czego pochodzi dalsze 30g węglowodanów głownie prostych.... Mój metabolizm jest naprawdę szybki po [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 8354 Data: 2005-08-09 20:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] troche badań na temat a co z nich zuważy na sobie zwykły Kowalski po sporej ilosci leucyny np 10gr przed posiłkiem po treningowym gdzie nie zawiera on dużo WW prostych lub w ogóle nie zawiera WW np leucyna 10gr + białko z prochu duże lepsze nabicie mięśnia nie schodzisz płaski jak flak z bieżni itp to moje [...]

    Odpowiedzi: 2172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-16 22:45:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Niestety po tej wizycie może okazać się, że do krwiobiegu trafi już niewiele argininy. Jeżeli pragniemy doprowadzić do wzrostu GH, powinniśmy zdecydować się na produkty zawierające bardziej stabilne formy aminokwasu argininy, jak wspomniane wyżej AAKG, jabłczan argininy. Składnikiem, który pozwoli utrzymać wysoki poziom argininy jest [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4373 Data: 2010-06-28 16:54:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)